Vår hjärna är gjord för att prioritera överlevnad därför är mat oerhört viktigt. Innan du känner hunger har din hjärna börjat intressera sig för mat, vilket betyder att du förlorar fokus på ekvationer, franska verb och den lutherska reformationens konsekvenser.
För att du inlärningsmässigt ska fungera så bra som möjligt är det viktigt att du äter ordentligt. Frukost, lunch och middag. Gör så där som alla föräldrar alltid har sagt, då kommer din hjärna att vara effektiv. Om man växer både på ut och insidan behövs energin.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar